“Ο Μάξιμος ζήτησε για πρωινό ψωμί με μερέντα…
ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΑΛΙΝΑ: 250 γρ. ρεβύθια βρασμένα, 125 γρ. φυστικοβούτυρο, 35 γρ. κακάο σε σκόνη, 107 γρ. maple syrup, 60 ml φυτικό ρόφημα (ή γάλα αν δεν νηστεύεις), 1/2 κ.γ. αλάτι
Η εκτέλεση της συνταγής βρίσκεται στο mrssoupe.com
P.S. η συνταγή για το ψωμί βρίσκεται στο βιβλίο μου “Τρώμε σε 5’” που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ψυχογιός.”
Αυτό είναι το κείμενο της γνωστής TikToker Emily Vagia η οποία στον προσωπικό της λογαριασμό στη δημοφιλή κινέζικη πλατφόρμα, προσφέρει έυκολες και υγιεινές συνταγές για να φτιάξει κανείς στα παιδιά του. Μερικά σχόλια που ακολούθησαν:
Ο Μάξιμος ζήτησε ψωμί με μέλι. Λιώνουμε 50 μέλισσες….
Ο Μάξιμος δεν ξανά ζήτησε ψωμί με μερέντα
Ο Μαξιμος θα είναι ο πρώτος ανήλικος αστροναύτης που θα πάει στο φεγγάρι χωρίς καν πύραυλο
Και η Μερέντα μόλις έκανε ασφαλιστικά μέτρα
Το μπλέντερ πως το φτιάξατε; Με βίδες ρεβιθιού; 🙂
Ο μπρο απλά ζήτησε ψωμί με μερεντα…
Ο Μάξιμος ζήτησε Μερέντα και πήρε χούμους με κακάο
